|
NOVINKA IN-LINE bruslení ! |
 |
 |
 |
|
Napsal uživatel Administrator
|
|
Pátek, 23 Březen 2012 00:00 |
|
I když je venku střídavě oblačno, je tady léto a před námi dlouhé prázdniny. Spousta z Vás na sobě tvrdě pracuje a my bychom Vám v tom rádi pomohli a podpořili Vás i při Vašich venkovních aktivitách. Proto jsme se rozhodli zorganizovat výuku in-line bruslení i pro začátečníky a to tak, abyste se nebáli na brusle postavit, věděli jak brzdit, jak padat a překonali tak prvotní obavy, které spoustu z Vás od tohoto krásného a v poslední době velmi populárního sportu odrazují. Na pomoc pro Vás máme instruktora. Zatím nestanovujeme přesnou podobu ani začátek kurzů, počkáme na Váš ohlas a požadavky a na konečné podobě se spolu domluvíme. V okolí Mohelnice je spousta vhodných cest. Pokud Vás in-line brusle zajímají a zatím jste se neodhodlali na ně postavit, pište na
Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript
nebo
Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript
! Nechceme dělat program od stolu, počkáme si na Vaše požadavky a podněty......  Váš Largo team. ZAČÍNÁME: dne 14. a 21.5.2012, v 17:00 hod., ve venkovních prostorách Obchodní akademie Mohelnice (vchod pojezdovou bránou). Svou účast oznamte na recepci Larga 777 301 813, příp. přijďte přímo na dané místo. Další termíny Vám sdělí instruktor Milan. Cena výuky: klienti Larga 70 Kč, ostatní (bez složeného kreditu, jednorázově platící) 80 Kč, děti (zákl.školní docházka) 30,- Kč. |
|
Aktualizováno Pátek, 11 Květen 2012 05:37 |
|
|
Napsal uživatel Administrator
|
|
Pátek, 23 Březen 2012 07:25 |
|
Přijďte se protáhnout, odpočinout si i odreagovat se od každodenních starostí! PILATES je unikátní sestava cviků, při které nepřetržitě posilujeme „centrum síly“ a získáváme pozitivní působení na naše tělo.Po čase cvičení PILATES docílíme větší ohebnosti a správného držení těla, duševní bdělosti i lepšího zvládání stresu.Jedním z hlavních přínosů PILATES je formování postavy, zeštíhlování svalů, nikoliv však hubnutí.„Sama na sobě pociťuji a vidím výsledky, proto se tomuto perfektnímu cvičení věnuji.“ (instruktorka Pilates Andrea). A kdy si můžete přijít PILATES zacvičit?? Vždy ve středu v 19:00 hod. v Kulturním domě v Mohelnici! Bližžší info - recepce Larga 777 301 813. Cena pro klienty Larga 70 Kč, ostatní 80 Kč. Cvičí se na zemi, podložku s sebou! Těšíme se na Vás! |
|
Aktualizováno Středa, 11 Duben 2012 06:47 |
|
Napsal uživatel Largo team
|
|
Středa, 11 Leden 2012 14:34 |
|
CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ Cvičení je přizpůsobeno nastávajícím maminkám podle jejich individuálních potřeb a stupně těhotenství. Tělesná, dechová a relaxační cvičení působí komplexně a harmonizují všechny fyzické a psychické funkce. Hravé a fyzicky nenáročné cvičení je vynikající především pro uvolnění napětí, ale zaměřuje se i na těhotenstvím nejvíce postižené tělesné partie a jednotlivé svalové skupiny. Každé těhotenství je trochu jiné, a proto je vhodné ke každé těhotné ženě přistupovat individuálně. Vždy je potřeba cvičení přizpůsobit nejen týdnu těhotenství, ale i možnostem každé ženy. Proč cvičit v těhotenství: - prevence častých těhotenských potíží – bolestí zad, plochých nohou, otoků, dušnosti, … - svalové posílení pro správné držení těla a tím prevenci mnoha z těchto potíží - udržení co nejlepší kondice - lepší fyzická připravenost na porod - příjemné protažení a dobrá nálada Cena: 80,-Kč pro klienty s kreditem, 90,-Kč ostatní Termíny cvičení: www.largo-fit.cz,online (v záhlaví stránek),lekce. Bližší informace o přijímání objednávek – recepce tel. 777 301 813
|
|
Aktualizováno Úterý, 15 Květen 2012 07:20 |
|
HAVAJSKÁ MASÁŽ – LOMI LOMI „Kouzelný smyslový zážitek“ Nesmírně relaxační technika, která vyvolává hluboký terapeutický účinek. Zážitek přetrvává po masáži i několik dní. Masáž je plynulá jako vánek. Tato ojedinělá metoda je odpradávna praktikována na Havajských ostrovech, jako rituální masáž při posvátném tanci „Hula Hula“ kde se užívá pohybů předloktí. Ø Odstraňuje fyzickou i psychickou únavuØ Prokrvuje celý organismusØ Odstraňuje napětí ve svalechØ Zlepšuje pohybové schopnostiØ Stimuluje lymfatický systémØ Netoxikuje organismusØ Zlepšuje imunitní systém Ø Navozuje hlubokou relaxaci a harmonizuje organismus. Blíže ceník.   THAJSKÁ MASÁŽ NOHOU„Maximální uvolnění“ Nádherná technika, při které dochází k uvolnění a navození psychické pohody. Uleví unaveným nohám a nesmírně osvěží. Masíruje se ploska nohy a dolní končetiny ke kolenům. Praktikuje se přes 3000. let. Inspirovala se čínskými starověkými terapiemi. Vychází z nauky o tělesných energetických drahách. Jedná se nejen o reflexní terapii, ale používá se speciálních hmatů a dřevěného kolíčku. v Posiluje imunituv Odstraňuje pocit těžkosti nohou, únavy a otoky nohouv Zlepšuje krevní oběhv Odbourává stresv Předchází bolestem hlavyv Prokrvuje stimulovaný orgán v Zlepšuje látkovou výměnu Blíže ceník.   Tradiční indická masáž hlavy - zázračný lék
 Princip: Vychází z poznatků o tradiční indické masáži hlavy, která původně posilovala a zlepšovala pokožku hlavy a kvalitu vlasů.Je založena na léčebném systému AJURVEDA, který je v Indii praktikován více než čtyři tisíce let.  Historie: Tradiční indickou masáž hlavy prováděli holiči. V Indii je spojená s užitím olejů a využívají jí indické ženy především jako péči o vlasy a relaxaci. Účinky: Uvolnění stresu, napětí, únavy, nespavosti, bolesti hlavy, migrény a zlepšuje soustředění. Napomáhá odstranit úzkost, strach, bolest ramenou a zad. Zlepší výkonnost oběhového a lymfatického systému, tělu se vrátí ztracená pružnost, pevnost a chuť do života. Cena - viz.ceník Čokoládová masáž a zábalNezapomenutelná lahůdka mezi procedurami.Ponořte se do báječné teplé čokolády.Vůni ucítíte ještě celý den. 
Výrazně tonizuje a vyhlazuje pokožku.Zejména ženám přináší kvalitní péči o pokožku celého těla.Je bohatá na minerály a antioxidanty.Potlačuje celulitidu a zlepšuje vzhled pokožky. Jedná se o luxusní proceduru – obsahuje peeling těla, masáž teplou čokoládou a zábal. - čokoláda působí na krásu a dobrou náladu
- pokožka se zbavuje šupin, vrásek, strií a odumřelých buněk
- blahodárný vliv antioxidantu
- vysoký podíl vápníku a hořčíku
- příznivý vliv na činnost srdce
- svaly jsou uvolněné a odpočaté
Cena - viz.ceník |
|
Aktualizováno Pátek, 23 Březen 2012 07:35 |
V Mohelnici, v Bílé Lhotě a ve Zvoli u Zábřeha TERMÍNY : VŽDY V ÚTERÝ v 18:00, VE ČTVRTEK V 18:00 V Mohelnici A VŽDY VE STŘEDU V 17:30 V Bílé Lhotě. Ve Zvoli VŽDY V PONDĚLÍ V 19:OO. CENA: s kreditem 40,- Kč, bez kreditu 50,- Kč. Děti (do 10 let) 30,- Kč v Mohelnici , v Bílé Lhotě a ve Zvoli vždy 50,- Kč, děti (do 10 let) 30 Kč. KDE:
V tzv. "staré" tělocvičně Obchodní akademie Mohelnice (součást sportovní haly). V tělocvičně ZŠ Bílá Lhota. V sokolovně Zvole.
Lektor: vždy Dana, Lenka pak 17.5., 22.5., 30.5. Info na 777 301 813 recepce |
|
Aktualizováno Úterý, 15 Květen 2012 17:16 |
|
|
|
|
|
|
Strana 1 z 5 |
